Уход за ножками

поделимся рецептами по уходу наших ножек. Методы лечения. профилактика.

Я начну пожалуй))
Отшелушивание и релаксация. Для отшелушивания подходят ванночки с сухим молоком,овсяной мукой,отруби.
Релаксация: 100 гр. смеси корня валерианы, календулы, душицы, 500 мг воды.Настоять 15 мин. Так же хороши ванночки из морской соли, для смягчения кожи можно добавить 2-3 л. меда. Для сухой кожи - 3 ст. л . глицерина.
Отлично помогают ванночки из белой глины. отечность и усталость хорошо снимает крем с ментолом. Хорошо делать ванночки из календулы, коры дуба, меда, шалфея, ромашки, хвои.
Надеюсь пригодиться.))